連上三天班，再加上桑拿天
身體已經(jīng)被掏空
想要滿血復(fù)活嗎？
那你需要些戶外運(yùn)動(dòng)了
趁著周末的時(shí)間，
趕緊約起來吧！
- 新安縣·龍?zhí)洞髰{谷 -
龍?zhí)洞髰{谷東距洛陽市80公里。夏日平均氣溫19°，森林覆蓋率90%，遍地綠色，空氣清新，物種豐富，有高出城市百倍的負(fù)氧離子含量。盛夏踏進(jìn)龍?zhí)洞髰{谷，如同一步踏進(jìn)綠色的海洋。
龍?zhí)秿{好像一條巨龍橫臥于中原大地上，而且景區(qū)內(nèi)處處以龍的傳說為宗，所以得名為龍?zhí)秿{。龍?zhí)秿{全長(zhǎng)12公里，是世界上罕見的U型峽谷，龍?zhí)秿{旅游可以劃分為三大段：龍?zhí)端岸?、高峽甕谷景段、山崩地裂景段。
景區(qū)山水宜人，潭瀑迷人，峭壁怪石驚人，堪稱“黃河山水畫廊”。最膩害的是早晚涼爽的氣溫，一定會(huì)讓你感受到夏日裹著棉被睡覺的“別樣體驗(yàn)”。
所以在洛陽市區(qū)命是空調(diào)給的，去了龍?zhí)秿{你會(huì)發(fā)現(xiàn)在三伏天即使沒有空調(diào)也能涼爽的不要不要的。帶著小孩也能輕松的景區(qū)穿梭，盡情的感受山水帶來的涼爽。
- 宜陽·靈山國(guó)際水城 -
靈山國(guó)際水城與靈山寺遙相對(duì)望，是一個(gè)集蓮花觀賞、溫泉養(yǎng)生、水上樂園等各項(xiàng)綜合設(shè)施為一體的休閑旅游度假區(qū)。
景區(qū)自東至西建有國(guó)內(nèi)最全、形態(tài)各異的蓮花池。既可以觀賞珍貴的蓮花新品種，又可以近距離觀賞庭院景色，欣賞古典詩(shī)文，感受蓮花文化的淵源和精髓。七月景區(qū)荷花正值盛花期，素雅的荷花大面積開放，放眼望去，滿是碧綠美不勝收。
值得一提的是賞荷花之余還可以來一番刺激的水上項(xiàng)目，玩兒累了再泡個(gè)溫泉，做個(gè)SPA，夜晚還能賞個(gè)酷炫的燈光秀，因?yàn)殡x市區(qū)近，所以不用擔(dān)心返程的問題。
- 宜陽·靈山寺 -
宜陽縣靈山寺在洛陽城西7公里的靈山北麓，系熊耳山余脈，海拔500米，翠柏滿山，叢林森然。寺院背依山崖，面臨洛河，坐南朝北，和多數(shù)中國(guó)佛寺方向迥異。靈山寺距今至少1300余年的歷史，整個(gè)靈山寺景區(qū)東西長(zhǎng)5公里，南北長(zhǎng)8公里，總面積約40平方公里，與洛陽城東的白馬寺遙遙相應(yīng)，史稱姊妹寺。
寺院入口處便是靈山的標(biāo)志性建筑之一——送子觀音像，菩薩像通高69.9米，屹立在觀音廣場(chǎng)莊嚴(yán)大氣。據(jù)說靈山送子觀音非常靈驗(yàn)哦！
寺內(nèi)建筑原有山門、前殿、毗盧殿、大雄殿、藏經(jīng)后樓及左右配殿等。現(xiàn)僅存山門、中佛殿(又名大悲殿)和大雄殿等。
寺院內(nèi)泉南的芳草翠柏之中，掩映著當(dāng)今全國(guó)八個(gè)塔群之一的靈山塔林，有20多座和尚墓塔。還有一株年逾千歲的銀杏樹，身粗3圍，高約35米，枝繁葉茂。到寺院這幾個(gè)地方一定要去參觀下，才不虛此行呦！
寺院香爐的青煙裊裊升起，一片祥和。如果你想在周末遠(yuǎn)離城市的喧囂找一清凈之處避暑納涼，燒香祈福，靈山寺是假日休閑郊游的理想場(chǎng)所。
- 新安縣·青要山 -
新安縣青要山距洛陽市72公里，整個(gè)度假區(qū)有湖有洞有瀑布，還有木棧道與花海、石屋、攀巖……更有奇花異草，真可謂雄、險(xiǎn)、奇、幽、美、妙，是尋古探幽為一體的旅游區(qū)天境。
既然說到險(xiǎn)，那就說說景區(qū)新引進(jìn)的旅游項(xiàng)目。超膩害，這里竟藏著中原地區(qū)首個(gè)飛拉達(dá)項(xiàng)目，飛拉達(dá)源于意大利 ，指的是在山面上建設(shè)，由鐵扶手橫梯、固定纜索、巖石塞、踏腳墊等構(gòu)成的爬山徑道，讓爬山者不會(huì)攀巖也能攀上陡峭的巖壁。
青要山飛拉達(dá)總長(zhǎng)度暫定720米，攀爬最高處垂直高度100米左右，分為體驗(yàn)線路和高端線路兩個(gè)分段。體驗(yàn)線路全長(zhǎng)200米， 攀爬最高處垂直高度70米，攀巖難度系數(shù)相對(duì)低一些，高端線路全長(zhǎng)720米， 攀爬最高處垂直高度100米左右，攀巖系數(shù)難度較高。
體驗(yàn)線路攀爬時(shí)間約30~~50分鐘，挑戰(zhàn)線路攀爬時(shí)間為45~~65分鐘。歡樂刺激集于一身，喜歡挑戰(zhàn)的盆友們有福氣咯！而且該景區(qū)已經(jīng)加入洛陽旅游年票，簡(jiǎn)直太贊了。美了嗎，醉了嗎，反正我是醉了，我！想！去！體！驗(yàn)！
不過需要注意的是，目前氣溫較高飛拉達(dá)屬于及其消耗體力的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，去之前建議做好防曬，飲用水隨身攜帶，隨時(shí)補(bǔ)充水份。以后在洛陽找刺激除了老君山的玻璃觀景臺(tái)和是白云山的懸空玻璃橋，又多了一個(gè)中原地區(qū)首個(gè)的青要山飛拉達(dá)。
- 孟津·銀灘 -
孟津會(huì)盟被稱作洛陽的小江南，這里的荷花歷史悠久，東漢時(shí)期已規(guī)模種植。目前銀灘園區(qū)內(nèi)種植荷花達(dá)七百余畝，種類有30余種。紅、粉、黃、白等荷花亭亭玉立，美如畫。
生活在城市中的你，每天被各種喧囂、壓力所包圍這個(gè)夏天，快將這些煩惱統(tǒng)統(tǒng)拋開給自己的心情好好放個(gè)假吧！園內(nèi)游樂項(xiàng)目十分豐富，周末到銀灘來個(gè)一日游和朋友一起乘坐小船，穿梭在荷花之中，賞萬畝荷塘美景，尋得一份難得的清涼與舒適。
- 孟津·鳳凰山森林公園 -
在孟津平樂鎮(zhèn)有個(gè)鳳凰山森林公園，遠(yuǎn)離城市的喧囂，是一個(gè)洛陽近郊游玩的好去處。園內(nèi)的鳳凰山農(nóng)場(chǎng)，占地5000畝，自助咖啡區(qū)木屋別墅群、十二星座帳篷、兒童游樂中心、帳篷休閑中心廣場(chǎng)、泡泡足球場(chǎng)、輪胎樂園、手工DIY作坊、體智能拓展訓(xùn)練場(chǎng)，等設(shè)施設(shè)備一應(yīng)俱全，重點(diǎn)是各地游客均可免費(fèi)入園游覽。
據(jù)說這里是河南省唯一一家以帳篷為主題的特色農(nóng)莊呢！農(nóng)莊內(nèi)的自助帳篷可供游客租來燒烤，里面燒烤的設(shè)備很全，還有多種燒烤食材可以選擇。
如果不想在帳篷燒烤也可以在農(nóng)莊的自助燒烤區(qū)燒烤哦！不過需要向農(nóng)莊繳納衛(wèi)生費(fèi)哦！租用帳篷需要提前和農(nóng)莊工作人員預(yù)約哦！總的來說很適合周末避暑納涼、燒烤擼串、親子游！走，周末私跟著去孟津鳳凰山耍吧！
- 偃師·緱氏 -
有著“中國(guó)葡萄之鄉(xiāng)”的緱氏鎮(zhèn)，土地肥沃，土壤含鉀量高，非常適宜葡萄生長(zhǎng)，是目前河南省第一大鮮食葡萄種植基地。
這里種植的葡萄品種齊全：夏黑、巨峰、京亞、摩爾多瓦、金手指、玫瑰香、黑色甜菜、乍娜、紅芭拉等...居洛陽前列。已形的葡萄種植帶， 面積達(dá)3.5萬畝，年產(chǎn)量10萬余噸。目前緱氏鎮(zhèn)崔河村的大棚葡萄已經(jīng)新鮮上市，喜歡吃葡萄的小伙伴們走起吧！
除了采摘鮮食葡萄，大家還可以游覽緱氏的著名景點(diǎn)，邊吃邊玩：
玄奘故里▲
玄奘故里位于河南省偃師市緱氏鎮(zhèn)陳河村。玄奘故里景區(qū)共有7個(gè)景點(diǎn)，即玄奘故居、皇家寺院佛光寺、陳家花園、鳳凰臺(tái)、馬蹄泉、晾經(jīng)臺(tái)、西原墓地。
玄奘寺▲
玄奘寺又名唐僧寺，位于洛陽東南40公里處207國(guó)道北側(cè)，偃師市緱氏鎮(zhèn)東南約兩公里的唐僧寺村北,北距玄奘故里約4公里,寺的西北墻外即為唐僧墓。
唐恭陵▲
唐恭陵（孝敬皇帝陵）位于偃師市緱氏鄉(xiāng)滹沱村西南景山白云峰之巔，因是唐高宗太子李弘的陵墓，故稱“太子冢”。
- 洛陽·東花園 -
洛陽東花園，位于伊濱區(qū)，距市區(qū)大約30分鐘的車程。景區(qū)總占地面積2700余畝，園區(qū)集花卉觀賞、果品采摘、兒童戶外體驗(yàn)、青少年科普、私家果(菜)園為一體。
2017東花園啤酒節(jié)將于7月15日盛大開幕，一直持續(xù)至8月15日，為期一個(gè)月。啤酒節(jié)期間園內(nèi)從19：30開始一系列狂歡活動(dòng)，將精彩上演。喝酒擼串看演繹，想想就很嗨皮。東花園景區(qū)的葡萄采摘區(qū)，部分葡萄已經(jīng)成熟，等著大伙去采摘呢！周末約起來~如果從市區(qū)出發(fā)的話建議自駕去，不至于回來太晚不方便坐車。
看完這些你有沒有心動(dòng)呢？周末抽個(gè)一天的時(shí)間，帶著家人一起去玩兒吧！
來源：洛陽同城會(huì)
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